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 蜂蜜 是一种富含可直接吸收的单糖产品，拥有高能量和其他有益健康的重要物质。蜂蜜的种类根据其构成，颜色，味道和香味而不同。这些区别不仅取决于蜜蜂采蜜的花类，也取决于气候，天气和蜜蜂种类。含有可辨明花粉种类的蜂蜜是良的蜂蜜。每日一餐勺蜂蜜比普通的糖更有益健康！

 

蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品。试验表明，蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙等，还有多种维生素和酸.